2017-03-23から1日間の記事一覧
あ~~肩こったなぁって腕をぐるぐる回してたら、思いっきり椅子にぶち当たりました・・・いたた あ、ちなみに痛いときほど息を止めがちですが、息を吐く方が効果的だそうですよ。あと「手当て」って言うけど本当に手でさすってやると痛みが引くのが早いです…
あ~~肩こったなぁって腕をぐるぐる回してたら、思いっきり椅子にぶち当たりました・・・いたた あ、ちなみに痛いときほど息を止めがちですが、息を吐く方が効果的だそうですよ。あと「手当て」って言うけど本当に手でさすってやると痛みが引くのが早いです…